Sophrologie
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La Sophrologie est une méthode de relaxation active, qui permet de développer vos ressources antistress et d'agir en confiance dans les différents domaines de la vie.

Stress généré par le travail, les enfants, l'argent, les transports, les relations amoureuses, etc...

Notre vie devient aussi confuse que nos pensées, accompagnée de tensions musculaires et fatigue.

Prenez soin de vous et venez me rejoindre en tenue confortable et muni d'un oreiller et d'une couverture.

Animée par Arielle

Jeudi de 16h15 à 17h15

Lieu : Salle de gym - 40, rue des Trois Evêchés (parking de La Poste)

Reprise jeudi 27 septembre 2018

 


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